<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Aγκώνας Αρχεία - Κωνσταντίνος Ι. Αλεξίου</title>
	<atom:link href="https://www.alexiouk.gr/category/a%CE%B3%CE%BA%CF%8E%CE%BD%CE%B1%CF%82/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.alexiouk.gr/category/aγκώνας/</link>
	<description>Ορθοπαιδικός Χειρουργός</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Sep 2021 13:25:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.2</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">195676575</site>	<item>
		<title>Ρήξη Καταφυτικού Τένοντα Δικεφάλου στον Αγκώνα</title>
		<link>https://www.alexiouk.gr/2021/08/27/%cf%81%ce%ae%ce%be%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%86%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%cf%84%ce%ad%ce%bd%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%86%ce%ac%ce%bb%ce%bf%cf%85-%cf%83/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Konstantinos Alexiou]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Aug 2021 08:23:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aγκώνας]]></category>
		<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[Παθήσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.alexiouk.gr/?p=3292</guid>

					<description><![CDATA[<p>Το άρθρο <a href="https://www.alexiouk.gr/2021/08/27/%cf%81%ce%ae%ce%be%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%86%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%cf%84%ce%ad%ce%bd%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%86%ce%ac%ce%bb%ce%bf%cf%85-%cf%83/">Ρήξη Καταφυτικού Τένοντα Δικεφάλου στον Αγκώνα</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.alexiouk.gr">Κωνσταντίνος Ι. Αλεξίου</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div class="et_pb_section et_pb_section_0 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_0">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_0  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_0">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap has-box-shadow-overlay"><div class="box-shadow-overlay"></div><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/08/%CE%A1%CE%AE%CE%BE%CE%B7-%CE%9A%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%86%CF%85%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CF%8D-%CE%A4%CE%AD%CE%BD%CE%BF%CE%BD%CF%84%CE%B1-%CE%94%CE%B9%CE%BA%CE%B5%CF%86%CE%AC%CE%BB%CE%BF%CF%85-%CF%83%CF%84%CE%BF%CE%BD-%CE%91%CE%B3%CE%BA%CF%8E%CE%BD%CE%B1.png?w=1080&#038;ssl=1" alt="" title="" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_0  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Ο δικέφαλος βραχιόνιος είναι ο πρόσθιος μυς του βραχίονα, γνωστός ως το “ποντίκι”.</p>
<p>Είναι υπεύθυνος για την κάμψη του αγκώνα και τη στροφή (υπτιασμό) του πήχυ.</p>
<p>Η ρήξη του καταφυτικού τένοντα του δικεφάλου από το οστό της κερκίδας στον πήχυ, όπου καταφύεται, παρατηρείται κυρίως σε άνδρες μέσης ηλικίας κατά την άρση ενός αντικειμένου ή κατά τη βίαιη έκταση του αγκώνα από ισχυρή αντίθετη δύναμη.</p>
<blockquote>
<p><strong><span style="font-size: large;">Ποια είναι τα συμπτώματα της ρήξης του δικεφάλου;</span></strong></p>
</blockquote>
<blockquote></blockquote>
<p>Οι ασθενείς νιώθουν ξαφνικό έντονο πόνο που ακολουθείται από μώλωπες ή πρήξιμο, πάνω ή κάτω από τον αγκώνα.</p>
<p>Με την πάροδο του χρόνου, άλλοι μύες στο χέρι προσπαθούν να αντισταθμίσουν την απώλεια δύναμης, οπότε ο βραχίονας παραμένει αρκετά λειτουργικός.</p>
<p>Ωστόσο, περίπου το μισό της δύναμης του βραχίονα χάνεται όταν ο δικέφαλος σπάσει, γεγονός που καθιστά δύσκολη την εκτέλεση ορισμένων εργασιών, όπως το στρίψιμο ενός εργαλείου με δύναμη. </p>
<p>Τα συμπτώματα της ρήξης είναι:</p>
<ul>
<li>Οίδημα και μώλωπες γύρω από τον αγκώνα</li>
<li>Δυσκολία στρέψης του αντιβραχίου</li>
<li>Δυσκολία κάμψης του αγκώνα</li>
<li>Διόγκωση στον βραχίονα όπου έχει μαζέψει ο μυς του δικεφάλου</li>
<li>Ήχος απόσπασης ή αίσθηση “ποπ” κατά τη διάρκεια τραυματισμού</li>
</ul></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_1 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_1">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_1  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_1">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap has-box-shadow-overlay"><div class="box-shadow-overlay"></div><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/08/%CE%95%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CE%BD%CE%B11-5.png?w=1080&#038;ssl=1" alt="" title="" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_2  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_2">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap has-box-shadow-overlay"><div class="box-shadow-overlay"></div><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/08/%CE%95%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CE%BD%CE%B12-2.png?w=1080&#038;ssl=1" alt="" title="" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_2 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_2">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_3  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_1  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p><span style="font-size: large;"><strong>Πως γίνεται η διάγνωση της ρήξης του δικεφάλου;</strong></span></p>
</blockquote>
<p>Συνήθως, το ιστορικό και η κλινική εξέταση είναι αρκετά για τη διάγνωση. Επιβεβαίωση της διάγνωσης γίνεται με τη μαγνητική τομογραφία.</p>
<blockquote>
<p><span style="font-size: large;"><strong>Ποια είναι η θεραπεία της ρήξης του δικεφάλου;</strong></span></p>
</blockquote>
<p>Η<strong> χειρουργική επέμβαση είναι συνήθως η μόνη επιλογή</strong> για όσους θέλουν να αποκαταστήσουν πλήρως τη λειτουργία του βραχίονα μετά από ρήξη του τένοντα του περιφερικού δικέφαλου.</p>
<p>Καλό είναι η χειρουργική επέμβαση να γίνει εντός δύο εβδομάδων από τον τραυματισμό. Εάν δεν γίνει άμεσα η συρραφή του περιφερικού τένοντα του δικεφάλου τότε μπορεί να προκύψουν επιπλοκές από την ανάπτυξη ουλώδους ιστού γύρω από τον τένοντα και τους μυς.</p>
<p>Υπάρχουν δύο χειρουργικές επιλογές καθήλωσης του περιφερικού τένοντα του δικέφαλου στο αντιβράχιο. Και οι δύο χειρουργικές επεμβάσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν χρησιμοποιώντας ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές.</p>
<p>Μία χειρουργική μέθοδος είναι η συρραφή και επανακαθήλωση του με τη χρήση οστικών αγκυρών που τοποθετούνται στην κερκίδα.</p>
<p>Εναλλακτικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί μια μικρή μεταλλική συσκευή για τη σταθεροποίηση του τένοντα στην κερκίδα που μοιάζει με κουμπί.</p>
<p>Μετά τη χειρουργική επέμβαση, θα χρειαστεί ήπια φυσιοθεραπεία για να εξασφαλιστεί η βέλτιστη ανάρρωση. </p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_3 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_3">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_4  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_3">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap has-box-shadow-overlay"><div class="box-shadow-overlay"></div><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/08/%CE%95%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CE%BD%CE%B13-1.png?w=1080&#038;ssl=1" alt="" title="" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_5  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_4">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap has-box-shadow-overlay"><div class="box-shadow-overlay"></div><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/08/%CE%95%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CE%BD%CE%B14-1.png?w=1080&#038;ssl=1" alt="" title="" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div></p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.alexiouk.gr/2021/08/27/%cf%81%ce%ae%ce%be%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%86%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%cf%84%ce%ad%ce%bd%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%86%ce%ac%ce%bb%ce%bf%cf%85-%cf%83/">Ρήξη Καταφυτικού Τένοντα Δικεφάλου στον Αγκώνα</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.alexiouk.gr">Κωνσταντίνος Ι. Αλεξίου</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3292</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Ωλένια Νευρίτιδα</title>
		<link>https://www.alexiouk.gr/2021/08/27/%cf%89%ce%bb%ce%ad%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b5%cf%85%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Konstantinos Alexiou]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Aug 2021 08:09:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aγκώνας]]></category>
		<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[Παθήσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.alexiouk.gr/?p=3279</guid>

					<description><![CDATA[<p>Το άρθρο <a href="https://www.alexiouk.gr/2021/08/27/%cf%89%ce%bb%ce%ad%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b5%cf%85%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1/">Ωλένια Νευρίτιδα</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.alexiouk.gr">Κωνσταντίνος Ι. Αλεξίου</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div class="et_pb_section et_pb_section_4 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_4">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_6  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_5">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap has-box-shadow-overlay"><div class="box-shadow-overlay"></div><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/08/%CE%A9%CE%BB%CE%AD%CE%BD%CE%B9%CE%B1-%CE%9D%CE%B5%CF%85%CF%81%CE%AF%CF%84%CE%B9%CE%B4%CE%B1-1.png?w=1080&#038;ssl=1" alt="" title="" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_2  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Το ωλένιο νεύρο ξεκινά από το βραχιόνιο πλέγμα και καταλήγει στο χέρι. </p>
<p>Δίνει αισθητικότητα στο μικρό δάκτυλο του χεριού και το μισό του παράμεσου. Ελέγχει επίσης την κίνηση μικρών μυών του χεριού που προσφέρουν επιδεξιότητα και ορισμένων μυών του πήχυ, οι οποίοι συνεισφέρουν στην ισχυρή σύλληψη.</p>
<blockquote>
<p><span style="font-size: large;"><strong>Τι είναι η ωλένια νευρίτιδα;</strong></span></p>
</blockquote>
<p>Πρόκειται για πάθηση που οφείλεται σε πίεση του ωλένιου νεύρου στον αγκώνα.</p>
<p>Το ωλένιο νεύρο κατά την πορεία του στον αγκώνα διέρχεται από ένα στενό πέρασμα, στην έσω πλευρά του αγκώνα.</p>
<p>Σε άτομα που χρησιμοποιούν τα χέρια τους για την εργασία ή τις συνηθισμένες δραστηριότητές τους, είναι δυνατό να πιέζεται</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_5 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_5">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_7  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_6">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap has-box-shadow-overlay"><div class="box-shadow-overlay"></div><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/08/%CE%A9%CE%BB%CE%AD%CE%BD%CE%B9%CE%B1-%CE%9D%CE%B5%CF%85%CF%81%CE%AF%CF%84%CE%B9%CE%B4%CE%B1-2.png?w=1080&#038;ssl=1" alt="" title="" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_3  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p><span style="font-size: large;"><strong>Αίτια</strong></span></p>
</blockquote>
<p>Η ακριβής αιτία δε γίνεται συνήθως γνωστή.</p>
<p>Παράγοντες κινδύνου αποτελούν ωστόσο τα προηγούμενα κατάγματα του αγκώνα, αρθρίτιδα ή οστεόφυτα, πρήξιμο του αγκώνα, κύστεις στη γύρω περιοχή και δραστηριότητα με επαναλαμβανόμενη κάμψη του αγκώνα.</p>
<p>Υπάρχουν διάφορα ανατομικά σημεία πίεσης του νεύρου στην ευρύτερη περιοχή του αγκώνα.</p>
<blockquote>
<h2><span style="font-size: large;">Συμπτώματα</span></h2>
</blockquote>
<p>Κύρια συμπτώματα είναι το <strong>μούδιασμα ή και ο πόνος</strong> στο χέρι. Εντοπίζονται κυρίως στο μικρό δάκτυλο και στον παράμεσο και είναι εντονότερα όταν ο αγκώνας βρίσκεται σε κάμψη (π.χ. κατά την οδήγηση ή όταν κρατάμε πολύ ώρα το τηλέφωνο).</p>
<p>Ενίοτε ο πόνος γίνεται αντιληπτός σε απομακρυσμένες περιοχές όπως ο ώμος, ο αγκώνας ή ράχη του χεριού.</p>
<p>Τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινώνονται τη νύχτα και να προκαλούν την αφύπνιση του ασθενούς, ενώ λιγότερα συχνά και σε προχωρημένες περιπτώσεις προκαλεί μείωση της δύναμης του χεριού και αδυναμία να συγκρατήσουμε αντικείμενα («πέφτουν από το χέρι»).</p>
<blockquote>
<p><span style="font-size: large;"><strong>Διάγνωση</strong></span></p>
</blockquote>
<p>Η διάγνωση της πάθησης γίνεται κυρίως με τον κλινικό έλεγχο, με διάφορες δοκιμασίες και επί αμφιβολίας με ηλεκτρομυογραφικό έλεγχο.</p>
<blockquote>
<p><span style="font-size: large;"><strong>Θεραπεία</strong></span></p>
</blockquote>
<p>H θεραπεία της παγίδευσης ξεκινά με <strong>συντηρητικά μέτρα</strong>, όπως λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, τροποποίηση δραστηριοτήτων, εφαρμογή ναρθήκων αγκώνα και ασκήσεις “ολίσθησης” νεύρου.</p>
<p>Επί αποτυχίας της συντηρητικής αγωγής απαιτείται <strong>χειρουργική θεραπεία</strong>. Αυτή συνίσταται σε απελευθέρωση του ωλένιου νεύρου. Το χειρουργείο γίνεται με γενική ή περιοχική αναισθησία, χωρίς ή με παραμονή για ένα βράδυ στο νοσοκομείο.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_6 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_6">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_8  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_7">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap has-box-shadow-overlay"><div class="box-shadow-overlay"></div><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/08/%CE%A9%CE%BB%CE%AD%CE%BD%CE%B9%CE%B1-%CE%9D%CE%B5%CF%85%CF%81%CE%AF%CF%84%CE%B9%CE%B4%CE%B1-3.png?w=1080&#038;ssl=1" alt="" title="" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div></p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.alexiouk.gr/2021/08/27/%cf%89%ce%bb%ce%ad%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b5%cf%85%cf%81%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1/">Ωλένια Νευρίτιδα</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.alexiouk.gr">Κωνσταντίνος Ι. Αλεξίου</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3279</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Έσω Επικονδυλίτιδα – Ο αγκώνας του παίχτη του γκολφ</title>
		<link>https://www.alexiouk.gr/2021/08/27/%ce%ad%cf%83%cf%89-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bb%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1-%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%ce%b1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Konstantinos Alexiou]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Aug 2021 07:46:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aγκώνας]]></category>
		<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[Παθήσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.alexiouk.gr/?p=3260</guid>

					<description><![CDATA[<p>Το άρθρο <a href="https://www.alexiouk.gr/2021/08/27/%ce%ad%cf%83%cf%89-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bb%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1-%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%ce%b1/">Έσω Επικονδυλίτιδα – Ο αγκώνας του παίχτη του γκολφ</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.alexiouk.gr">Κωνσταντίνος Ι. Αλεξίου</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div class="et_pb_section et_pb_section_7 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_7">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_9  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_8">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap has-box-shadow-overlay"><div class="box-shadow-overlay"></div><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/08/%CE%88%CF%83%CF%89-%CE%B5%CF%80%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CE%BD%CE%B4%CF%85%CE%BB%CE%AF%CF%84%CE%B9%CE%B4%CE%B1-%E2%80%93-%CE%9F-%CE%B1%CE%B3%CE%BA%CF%8E%CE%BD%CE%B1%CF%82-%CF%84%CE%BF%CF%85-%CF%80%CE%B1%CE%AF%CF%87%CF%84%CE%B7-%CF%84%CE%BF%CF%85-%CE%B3%CE%BA%CE%BF%CE%BB%CF%86-1.png?w=1080&#038;ssl=1" alt="" title="" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_4  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p><span style="font-size: large;"><strong>Τι είναι η έσω επικονδυλίτιδα;</strong></span></p>
</blockquote>
<p>Η <strong>έσω</strong> <strong>επικονδυλίτιδα</strong> είναι μία φλεγμονή των τενόντων μέσω των οποίων, οι καμπτήρες μύες του αντιβραχίου προσφύονται στο κόκκαλο.</p>
<p>Η έσω επικονδυλίτιδα είναι 5-10 φορές λιγότερο συχνή από την έξω επικονδυλίτιδα, επηρεάζει σε ίδια συχνότητα άντρες και γυναίκες και εμφανίζεται συχνότερα σε ηλικίες από 30 έως 40 έτη.</p>
<blockquote>
<p><span style="font-size: large;"><strong>Ποια είναι τα αίτια της έσω επικονδυλίτιδας;</strong></span></p>
</blockquote>
<p>Προκαλείται ύστερα από παρατεταμένη χρήση των καμπτηρών, δηλαδή των μυών που ελέγχουν την κάμψη του καρπού.</p>
<p>Εμφανίζεται κατά κύριο λόγο σε άτομα που εργάζονται χειρωνακτικά, δακτυλογραφούν, ράβουν ή πλέκουν. Ακόμη, αθλήματα όπως το τένις, η άρση βαρών και το γκολφ ενδέχεται να προκαλέσουν αυτήν την πάθηση.</p>
<p>Η απότομη ένταξη σε αθλήματα είναι μια αιτία που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στους συγκεκριμένους μύες.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_8">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_10  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_5  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote></blockquote>
<p><span style="font-size: large;"><strong><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/08/%CE%B5%CF%83%CF%89-%CE%B5%CF%80%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CE%BD%CE%B4%CF%85%CE%BB%CE%B9%CF%84%CE%B9%CE%B4%CE%B1.png?resize=300%2C223&#038;ssl=1" width="300" height="223" alt="" class="wp-image-3265 alignnone size-medium" srcset="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/08/%CE%B5%CF%83%CF%89-%CE%B5%CF%80%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CE%BD%CE%B4%CF%85%CE%BB%CE%B9%CF%84%CE%B9%CE%B4%CE%B1.png?resize=300%2C223&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/08/%CE%B5%CF%83%CF%89-%CE%B5%CF%80%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CE%BD%CE%B4%CF%85%CE%BB%CE%B9%CF%84%CE%B9%CE%B4%CE%B1.png?w=427&amp;ssl=1 427w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/08/%CE%B5%CF%83%CF%89-%CE%B5%CF%80%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CE%BD%CE%B4%CF%85%CE%BB%CE%B9%CF%84%CE%B9%CE%B4%CE%B1-2.png?resize=300%2C222&#038;ssl=1" width="300" height="222" alt="" class="wp-image-3266 alignnone size-medium" srcset="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/08/%CE%B5%CF%83%CF%89-%CE%B5%CF%80%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CE%BD%CE%B4%CF%85%CE%BB%CE%B9%CF%84%CE%B9%CE%B4%CE%B1-2.png?resize=300%2C222&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/08/%CE%B5%CF%83%CF%89-%CE%B5%CF%80%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CE%BD%CE%B4%CF%85%CE%BB%CE%B9%CF%84%CE%B9%CE%B4%CE%B1-2.png?w=429&amp;ssl=1 429w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></strong></span></p>
<blockquote></blockquote>
<blockquote>
<p><span style="font-size: large;"><strong>Ποια είναι τα συμπτώματα της έσω επικονδυλίτιδας;</strong></span><span style="font-size: 14px;"> </span></p>
</blockquote>
<p>Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν έντονο και αυξανόμενο <strong>πόνο</strong> σε συνδυασμό με <strong>αίσθημα καύσου</strong> στην εσωτερική πλευρά του αγκώνα.</p>
<p>Κινήσεις όπως το σφίξιμο της μπουνιάς, η αντίσταση και το σπρώξιμο επιδεινώνουν τον πόνο.</p>
<p>Η διάγνωση της πάθησης γίνεται από την κλινική εξέταση, σε συνδυασμό με την περιγραφή των συμπτωμάτων και την ψηλάφηση της περιοχής.</p>
<blockquote>
<p><span style="font-size: large;"><strong>Πώς θεραπεύεται η έσω επικονδυλίτιδα;</strong></span></p>
</blockquote>
<p>Η έσω επικονδυλίτιδα θεραπεύεται αρχικά με αλλαγή ή η τροποποίηση της δραστηριότητας που προκαλεί επαναλαμβανόμενη φόρτιση.</p>
<p><strong>Στα πρώτα στάδια</strong>, συστήνεται η αποφόρτιση της περιοχής συνδυαστικά με μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, παγοθεραπεία, φυσικοθεραπεία ή χρήση νάρθηκα.</p>
<p>Οι παθητικές διατάσεις είναι ασκήσεις που βοηθούν πολύ στην αποθεραπεία αλλά πρέπει να γίνονται τακτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_8 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_9">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_11  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_9">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap has-box-shadow-overlay"><div class="box-shadow-overlay"></div><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/08/%CE%95%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CE%BD%CE%B11-4.png?w=1080&#038;ssl=1" alt="" title="" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_6  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Σε πιο προχωρημένα στάδια</strong> γίνεται έγχυση κορτικοστεροειδών (με προσοχή σε πολλαπλές εγχύσεις) ή αυτόλογων επουλωτικών παραγόντων (PRP).</p>
<p>Σε περιπτώσεις που τα συμπτώματα δεν υποχωρούν σε διάστημα μεγαλύτερο των 6 μηνών έχει θέση η χειρουργική θεραπεία. Συνήθως πραγματοποιείται αφαίρεση των φθαρμένων ιστών και νεαροποίηση της βλάβης, βοηθώντας τη φύση να επουλώσει με σωστό τρόπο. Οι περιπτώσεις που χρειάζεται κάτι χειρουργική θεραπεία, πάντως, είναι πάρα πολύ λίγες.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div></p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.alexiouk.gr/2021/08/27/%ce%ad%cf%83%cf%89-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bb%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1-%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%ce%b1/">Έσω Επικονδυλίτιδα – Ο αγκώνας του παίχτη του γκολφ</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.alexiouk.gr">Κωνσταντίνος Ι. Αλεξίου</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3260</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Έξω Επικονδυλίτιδα ή «αγκώνας του τενίστα»</title>
		<link>https://www.alexiouk.gr/2021/03/26/%ce%ad%ce%be%cf%89-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bb%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1-%ce%ae-%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%b5%ce%bd/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Κωνσταντίνος Αλεξίου]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Mar 2021 14:48:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aγκώνας]]></category>
		<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[Παθήσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.hypermorph.net/alexiou/?p=1873</guid>

					<description><![CDATA[<p>Το άρθρο <a href="https://www.alexiouk.gr/2021/03/26/%ce%ad%ce%be%cf%89-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bb%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1-%ce%ae-%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%b5%ce%bd/">Έξω Επικονδυλίτιδα ή «αγκώνας του τενίστα»</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.alexiouk.gr">Κωνσταντίνος Ι. Αλεξίου</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_9 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_10">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_12  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_10">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap has-box-shadow-overlay"><div class="box-shadow-overlay"></div><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/03/%CE%91%CE%B3%CE%BA%CF%89%CE%BD%CE%B1%CF%82-1.jpg?w=1080&#038;ssl=1" alt="" title="Αγκωνας 1" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_7  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p><span style="font-size: large;"><strong>Τι είναι η έξω επικονδυλίτιδα;</strong></span></p>
</blockquote>
<p>Η <strong>έξω επικονδυλίτιδα</strong> είναι μία πάθηση που προκαλεί έντονο πόνο στην εξωτερική πλευρά του αγκώνα. Ονομάζεται επίσης “tennis elbow” ή σε μετάφραση «ο αγκώνας του τενίστα», λόγω της συχνής εμφάνισης της σε ανθρώπους που ασχολούνται με το συγκεκριμένο άθλημα.</p>
<p>Εμφανίζεται εξαιτίας τραυματισμού ή καταπόνησης της περιοχής από όπου εκφύονται οι τένοντες των μυών που δρουν για να κάνει έκταση ο καρπός και τα δάκτυλα του χεριού.</p>
<p>Η έξω επικονδυλίτιδα επηρεάζει το 1-3% των ενηλίκων ατόμων ετησίως. Αφορά συνήθως το επικρατούν άκρο.</p>
<blockquote>
<p><span style="font-size: large;"><strong>Ποια είναι τα αίτια της έξω επικονδυλίτιδας;</strong></span></p>
</blockquote>
<p>Εμφανίζεται κατά κύριο λόγο σε ανθρώπους που ασκούν συνεχή <strong>χειρωνακτική εργασία</strong> ή έχουν έντονη <strong>αθλητική δραστηριότητα</strong>.</p>
<p>Πιο συγκεκριμένα, παρατηρείται συχνά σε καθημερινούς χρήστες ηλεκτρονικού υπολογιστή, μάγειρες, κομμωτές, ελαιοχρωματιστές, οικοδόμους, αθλητές, κλπ.,</p>
<p>Στατιστικά, θα μπορούσαμε να πούμε ότι οι γυναίκες ηλικίας 35-50 χρονών, εμφανίζουν συχνότερα την πάθηση.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_11">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_13  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_11">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap has-box-shadow-overlay"><div class="box-shadow-overlay"></div><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/03/%CE%91%CE%B3%CE%BA%CF%89%CE%BD%CE%B1%CF%82-2.jpg?w=1080&#038;ssl=1" alt="" title="Αγκωνας 2" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_8  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p><span style="font-size: large;"><strong>Ποια είναι τα συχνότερα συμπτώματα της έξω επικονδυλίτιδας;</strong></span></p>
</blockquote>
<p>Τα <strong>συμπτώματα</strong> της έξω επικονδυλίτιδας εμφανίζονται προοδευτικά, δηλαδή, ο πόνος είναι αρχικά ήπιος και παρουσιάζει βαθμιαία επιδείνωση.</p>
<p>Κυριότερα <strong>συμπτώματα</strong>:<br />• Αυξανόμενος πόνος στην περιοχή του αγκώνα<br />• Ερεθισμός ή/και πόνος γύρω από τον έξω επικόνδυλο<br />• Αδυναμία του καρπού και δυσκολία σε καθημερινές δραστηριότητες, όπως το κράτημα ενός στυλό ή κούπας, το άνοιγμα μίας πόρτας<br />• Δυσάρεστη αίσθηση σε κινήσεις όπως η έκταση του καρπού ή των δαχτύλων με αντίσταση</p>
<blockquote>
<p><span style="font-size: large;"><strong>Πώς πραγματοποιείται η διάγνωση της έξω επικονδυλίτιδας;</strong></span></p>
</blockquote>
<p>Η <strong>διάγνωση</strong> γίνεται συνήθως μόνο με τη λήψη του ιστορικού και τον κλινικό έλεγχο, με δοκιμασίες φόρτισης των εκτεινόντων, όπως έκταση του καρπού υπό αντίσταση ή μέγιστη κάμψη του καρπού.</p>
<p>Σε αμφίβολες περιπτώσεις ο νευρολογικός έλεγχος δύναται να αποκλείσει το σύνδρομο παγίδευσης του κερκιδικού νεύρου, το οποίο συχνά μιμείται την έξω επικονδυλίτιδα.</p>
<p>Η μαγνητική τομογραφία δεν είναι απαραίτητη.</p>
<blockquote>
<p><span style="font-size: large;"><strong>Ποιες μορφές θεραπείας συνίστανται για την έξω επικονδυλίτιδας;</strong></span></p>
</blockquote>
<p>Για την <strong>θεραπεία</strong> της πάθησης συνίσταται αλλαγή ή η τροποποίηση της δραστηριότητας που προκαλεί επαναλαμβανόμενη φόρτιση και άρα τραυματισμό.</p>
<p><strong>Στα</strong> <strong>αρχικά στάδια</strong>, η αποφόρτιση της περιοχής συνδυαστικά με μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, παγοθεραπεία, φυσικοθεραπεία ή χρήση κηδεμόνων είναι βοηθητικά μέσα που χρησιμοποιούνται ευρέως.<br />Οι παθητικές διατάσεις είναι ασκήσεις που βοηθούν πολύ στην αποθεραπεία αλλά πρέπει να γίνονται τακτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_12">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_14  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_12">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/03/%CE%91%CE%B3%CE%BA%CF%89%CE%BD%CE%B1%CF%82-3.jpg?w=1080&#038;ssl=1" alt="" title="Αγκωνας 3" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_15  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_13">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/03/%CE%91%CE%B3%CE%BA%CF%89%CE%BD%CE%B1%CF%82-4.jpg?w=1080&#038;ssl=1" alt="" title="Αγκωνας 4" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_13">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_16  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_9  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Σε πιο προχωρημένα στάδια</strong> γίνεται έγχυση κορτικοστεροειδών (με προσοχή σε πολλαπλές εγχύσεις) ή αυτόλογων επουλωτικών παραγόντων (PRP).</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_14">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_17  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_14">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap has-box-shadow-overlay"><div class="box-shadow-overlay"></div><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/www.alexiouk.gr/wp-content/uploads/2021/03/%CE%91%CE%B3%CE%BA%CF%89%CE%BD%CE%B1%CF%82-5.jpg?w=1080&#038;ssl=1" alt="" title="Αγκωνας 5" /></span>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_10  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Χειρουργική θεραπεία</strong> ενδύκνειται σε περιπτώσεις που τα συμπτώματα δεν υποχωρούν σε διάστημα μεγαλύτερο των 6 μηνών.</p>
<p>Γίνεται νεαροποίηση των ιστών στην περιοχή της βλάβης, αν και οι περιπτώσεις που αυτό χρειάζεται είναι πολύ λίγες, μιας και η συντηρητική αντιμετώπιση είναι αποτελεσματική στο 95% των περιπτώσεων.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.alexiouk.gr/2021/03/26/%ce%ad%ce%be%cf%89-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bb%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1-%ce%ae-%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%b5%ce%bd/">Έξω Επικονδυλίτιδα ή «αγκώνας του τενίστα»</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.alexiouk.gr">Κωνσταντίνος Ι. Αλεξίου</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1873</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
